Elan Vital die Agentur für Gesundheit bietet im Rahmen einer Kooperation mit der IHK Bonn/Rhein-Sieg den Zertifikatslehrgang Ernährungs- und GesundheitsberaterIn in Unkel an. Das Modul hieraus „ Ayurveda Kochschule“ ist für alle offen!
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bis 01.06.2019
Erleben Sie mit mir den Pilion.
„Die Schweiz Griechenlands ist ein sorgsam kultiviertes Paradies. Wer hier Urlaub macht, kann morgens durch Eichenwälder wandern, mittags in verschwiegenen Buchten baden und sich nachts in einem Herrenhaus zur Ruhe betten. Nur eins fehlt; die Touristenmassen. Und das ist auch gut so!“ Geo Spezial
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26.03.2019
"Verbringe jeden Tag einige Zeit mit dir selbst." Dalai Lama
Was macht deinen Tag zu einem guten Tag?
Wenn mich morgens die Sonne begrüßt, dann weiß ich: Heute wird ein guter Tag! Auch wenn es sich manchmal nicht so anfühlt und eigentlich ganz wetterunabhängig ist: Wir dürfen uns jeden Tag neu entscheiden, wie wir ihn leben. Was für ein Geschenk und was für eine Herausforderung! Das empfanden auch die Teilnehmerinnen der diesjährigen Frühjahrs-Reinigungstage, die in Unkel gerade zu Ende gegangen sind. Solch ein Kurablauf hat eine sehr strenge Gliederung und so waren die ersten Tage für alle eine große Herausforderung, denn es gab nichts zu tun - außer mit sich selbst zu sein!
Schlüssel zum Wohlbefinden Die Leber - unsere Kraftzentrale hat viel zu tun! Typische Symptome und Hinweise, die auf eine Überforderung der Leber hinweisen sind: Müdigkeit, häufiges Gereiztsein, Schlafstörungen, Übelkeit, Hautausschläge, Gelenkbeschwerden. Schenke ihr besonders im Frühjahr mehr Aufmerksamkeit. Beim Wildkräuterseminar am 04.05. widmen wir uns ganz diesem Thema; der Regeneration und Entlastung der Leber.
Samosas - Gefüllte Teigtaschen sind diesmal mein Rezeptvorschlag und hier zu finden!
Wildkräuter-Zaubertag
04.05.2019
Heimische Wildkräuter in der Ayurvedaküche.
Erleben und erwandern Sie sich einen kurzweiligen und unvergesslichen Zaubertag mit vielen Informationen zur Jahreszeit inkl. Rezeptmappe, Verpflegung und Getränke!
Wenn sich zwei gleichzeitig anmelden oder jemand eine Freundin / einen Freund wirbt, reduziert sich der Preis.
Programmausschreibung
Die mediterrane Ayurvedaküche im Mai am wunderbaren Pilion
Meine Schwerpunkte bei beiden Reisen: Das Besondere an der mediterranen Ayurvedaküche erlebbar machen mit frischen, neuen, lecker und liebevoll gekochten Gerichten.
Den Termin 10. - 18.05.19 führt Navisana durch mit meiner ayurvedischen Verpflegung unter dem Titel "Die Ganzheit deines Seins"
Ausschreibung
Die zweite Reise 23.05. - 01.06.2019 steht ganz unter dem Motto "Land & Leute erleben und einfach Sein" Blütenpracht, Kräuterduft, Sternschnuppen, Baden, Wandern und mediterrane Lebens-Koch-Kunst.
Die Indien-Kurreise 2020 kann gebucht werden
20.02. - 12.03.2020
Bitte nicht verpassen!
Die ayurvedische Heilkunde umfasst als Wissenschaft der Selbstheilung Themen wie Ernährung, Heilkräuter, Lebensführung, Bewegung, Entspannung, Meditation sowie Reinigungs- und Verjüngungsmaßnahmen.
Hier bietet sich ein umfassender Einstieg und eine perfekte Gegelenheit, um die Wirkweise am eigenen Leib zu erfahren.
Link zur Terminseite
"Zeit, die wir uns nehmen, ist Zeit, die uns etwas gibt." Johann Wolfgang von Goethe
Diesmal lege ich an dieser Stelle ein sehnsuchtsvolles Gedicht von Margot Bickel dazu.
In einem fernen Land die Seele durchlüften durchatmen nichts tun sich in die Wellen stürzen die Sonne genießen sich vom Wind treiben lassen spüren die Welt ist größer weiter als die eigene Wirklichkeit
In einem fremden Land die Seele durchlüften und freier zurückkehren
Frohe Frühlingsgrüße mit Vorfreude auf ein Wiedersehen
Karin Schuller
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