Gesundheit aus dem Kochtopf - Ayurveda in aller Munde

Es ist Zeit –
Sie möchten sich mehr um sich selbst kümmern und eine neue Sicht auf gesunde Ernährung erhalten?

Mit meiner Unterstützung erhalten Sie einen tiefen Einblick in die Gesundheitslehre von Ayurveda und kommen somit einfacher in die aktive Umsetzung. Ich begleite Sie fürsorglich und schrittweise damit Sie eine alte Gewohnheit mit einer neuen gesunden Vorliebe ersetzen. Die Lebensgewohnheiten entwickeln sich mit der Erfahrung, also fangen Sie mit der Basis, dem Kochen an!

Es gibt eine Vielzahl von Faktoren,

die unsere Gesundheit beeinflussen, aber die wenigsten begleiten uns so kontinuierlich wie die Ernährung.

Gesunde Nahrung

ist das einzige, was eine normale Entwicklung des Körpers und hervorragende Gesundheit bewirkt. Im Gegensatz dazu ist ungesunde Nahrung für Krankheit verantwortlich.

Gesundheit bedeutet,

dass sich die Körperfunktionen (Stoffwechsel, Verdauung, Gewebe und Ausscheidungen) im Gleichgewicht befinden und verbunden sind mit einer ausgeglichenen geistig-seelischen Verfassung. Krankheit ist eine Störung dieses Gleichgewichts.

Wer heute keine Zeit

für seine Gesundheit hat, muss später viel Zeit für seine Krankheiten aufwenden!

Meine Philosophie

Termine

Nächste Veranstaltung:

Montag, 01.05.2023

09:00 bis 16:30 Uhr

Kräuterzaubertag im HERZensWerk

Das besondere Highlight: Diesmal werden wir auch draußen kochen! Sie dür-fen sich auf herrliche Rezepte, Tipps über die Verarbeitung von Kräutern in Tink-turen, als Sirup oder Pesto freuen und Sie nehmen auch etwas davon mit nach Hause.

Erleben Sie einen kurzweiligen und unvergesslichen Zaubertag.

Die Küche ist der Ort, wo wir täglich über unsere Gesundheit und unser Wohl-befinden entscheiden. Da die Speisen für jeden bekömmlich sein sollen, ge-hört die Heilkraft und Vielfalt der Kräuter und Gewürze, das Wissen und Erken-nen der frischen Wildkräuter sowie die Vorgehensweise bei der Zubereitung zu den wichtigsten Inhalten an diesem Tag.

Preis: 85,- p. P. inkl. Rezeptmappe, Verpflegung, Getränke & Mitbringsel

[Weitere Informationen]


Ort: Haus „HERZensWerk“ in 53804 Much, Walterscheid Nr. 9


[Anmeldung]

Weitere Termine finden Sie hier.