9:00 Uhr bis ca. 17:00 Uhr
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Ein Tag für mich – nur mal ich – welch ein Geschenk! Wellness & Entspannung mit Ayurveda & Yoga
Nimm dir eine Auszeit, um deine Energiereserven aufzufüllen und erlebe wie ein freier Tag dazu führt, sich selbst mal wieder zuzuhören!
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bis 26.05.2022
Korfu – Sonne, Salz und Meer, mediterrane Ayurvedaküche, Yoga, Wandern, Meditation, Einfach sein
Erlebe mit uns die wunderschöne Insel Korfu! Wir – Anke und ich werden dich mit unseren verschiedenen Angeboten umsorgen und dir eine herrliche Maienzeit bescheren, wenn der Ginster, der Klatschmohn und die Malven auf der Insel blühen. Velonades ist ein Dorf im Nordwesten der griechischen Insel Korfu in der Nähe vom Badeort Arillas und zählt insgesamt 863 Einwohner.
Das erwartet dich: Yoga-Sessions, frisch zubereitetes und ausgiebiges ayurvedisches Frühstück, Kochevents, geführte Wanderungen, Meditationen, Exkursionen und Eintauchen ins Inselleben.
[Weitere Infos]
09:00 - 16:30 Uhr
Heimische Wildkräuter – der reich gedeckte Tisch in unserer nahen Umgebung
Bei einer Wanderung werden wir gemeinsam die Wildkräuter suchen und pflücken. Mir ist vor allem das Erleben der Verarbeitung - also Anwendung und das Kosten der Geschmacksvielfalt unserer heimischen Wildkräuter wichtig. Es sind die reinsten Geschmacksexplosionen und die sekundären Pflanzenstoffe sind es, die Heilung bringen.
Treffpunkt für die Kräuterwanderung: 53819 Neunkirchen-Seelscheid, Ortsteil Hochhausen, Wahner Weg / Kreuzung Hochfeldstraße
bis 27.03.2022
Resilienz ist ein Schutzschild, eine innere Widerstandskraft gegen schädigende Einflüsse, die durch Stress verursacht werden. Diese Fähigkeit zu stärken, ist für jeden Menschen in jeder Phase des Lebens nützlich und wichtig. In diesen 10 Tagen kannst du unmittelbar die positive Wirkung einer regelmäßigen ayurvedischen Lebensweise auf ein überstrapaziertes Nerven- und Herz- Kreislaufsystem beim Tun erleben. Und gibt es einen besseren Ort dafür, als am Meer?
Zeit: Fr. 10:00 Uhr bis So. 10:00 Uhr idealerweise werden Mitfahrgemeinschaften gebildet
Preis: Einzelzimmer 850,- € DZ als EZ 1050,- € geteiltes DZ 750,- €
bis 06.03.2022
Bei einer ayurvedischen Fasten- oder Entschlackungskur wird nicht völlig auf feste Nahrung verzichtet, sondern die Mahlzeiten bestehen aus einer bestimmten Heilnahrung. Der Ablauf einer solchen Kur ist vorgegeben und eine tief wirkende Entlastung und Entspannung stellt sich dadurch in kürzester Zeit ein. Inklusive Massage und Access Bar
Zeit: Fr. 17:00 Uhr bis So. 12:00 Uhr
Preis: Einzelzimmer 1050,- € geteiltes DZ 850,- €
10:00 - 15:30 Uhr
Ein besonderes Merkmal von Ayurveda ist, dass er so einfach ist…. Und das Merkwürdige an Einfachheit ist, dass wir immer alles so kompliziert denken und gestalten. Welche Hürden müssen wir abbauen, um die ayurvedische Küche in den Berufsalltag einzuflechten?
Preis: 75,- €
Gute Laune kann man essen!
Einladung zu einem Netzwerk-Abend. Es erwartet Sie ein ayurvedisches Menü mit dem ich die harmonisierenden Geschmackskombinationen dieser Gesundheitsküche vorstelle und Sie durch den Abend führe.
Preis: 38,- € Inkl. Getränke
19:00 - 20:00 Uhr via Zoom
Infoabend und Gesprächskreis
kostenfrei!
bis 16.01.2022
Erkenne dich selbst – lautet das Motto - und die für dich passende Lebens- und Ernährungsweise!
Indem wir uns an diesen Tagen selbst versorgen und gemeinsam einfache Rezepte (Frühstück, Mittag, Abend) ausprobieren, bereiten wir unser Essen frisch zu. Dadurch bekommst du ein Gefühl für ein tägliches Koch-Ritual, lernst neue Zubereitungsarten und Gewürze kennen und erlebst die wohltuende Wirkung dieser alten Gesundheitslehre. Bei einer Theorieeinheit und einer angeleiteten Selbst-Massagesequenz erfährst du hautnah mehr über die Grundpfeiler von Ayurveda.
Zeit: Sa. 11:00 – 18:00 Uhr und So. 09:00 – 16:00 Uhr
Preis: 200,- €
15:00 - 17:00 Uhr
Gewürze und ihre Heilwirkung
Wollten Sie nicht schon immer mehr über Gewürze, deren Wirkweise und Verwendung wissen? ….und zum Probieren gibt es Köstliches aus der Gewürzküche
Vortrag mit Verkostung
Preis: 30,- €
11:00 - 13:00 Uhr
Mit kleinen Kostproben laden wir zu einem kulinarischen Gaumenkitzel ein. Während Sie probieren und genießen, erfahren Sie mehr über die Inhalte dieser alten Gesundheitslehre und was Nahrungsmittel zu „Lebens-Mitteln“ macht, die nicht nur den Körper, sondern auch den Geist und die Seele nähren.
Preis: 38 €
bis 16.10.2021
Reinigung und Entschlackung im Herbst (Kur)
bis 09.10.2021
bis 19.09.2021
mit Peter Bligh
bis 14.08.2021
SommerRetreat mit Beate Welzel
bis 12.06.2021
Wandern, Land & Leute und die mediterrane Küche entdecken
Wandern, Sammeln und ZubereitenOrt: Im Oberbergischen[Anmeldung]
18:30 - 22:00 Uhr
Die ayurvedische Jahreszeitenküche
Preis 55 €
bis 25.04.2020
Das Geschenk an Deinen Körper – mit Achtsamkeit & Selbstfürsorge in den Frühling starten
250,- € p. P.
Wenn sich zwei Personen gleichzeitig anmelden oder jemand eine Freundin / einen Freund wirbt, sind es 200,- € p. P.
[Mehr Infos]
10:00 bis 17:00 Uhr
Das Leben tanzen & das JETZT mit allen Sinnen genießen
Wir verbringen einen Wohlfühltag - mit Tanz, einem ayurvedischen Mittagessen inkl. einem Vortrag rund um Ayurveda und zum Abschluss einer stimulierenden Fußmassage unter Anleitung (Selbst oder als Paar).
Tanze – und lass Dich entführen & verwöhnen und lerne die Köstlichkeiten der ayurvedischen Küche und ihre stimulierende Wirkung kennen. Erfahre welche jahreszeitlichen & gesundheitlichen Empfehlungen Ayurveda bereithält.
PROGRAMM:
140,- Euro für Frühbucher, 165,- Euro ab 01.01.2021, inkl. Essen und Getränke
Ort: Heilpraktikerschule Hamm (Westf.)[Anmeldung]
Was ist Ayurveda, was macht es aus, wie fühlt es sich an, wie schmeckt es?
ONLINE-Detoxing vom 18. bis 25.04.2021
Kennenlern-Treffen Mi. 10. & 17.03.2021 mit wichtigen Infos zum Einstieg!
11:00 - 16:00 Uhr
Ein Tagesseminar mit viel Zeit um Einzutauchen
Ich wünsche mir, dass wir zusammen kommen und das Leben, die Gesundheit sowie die Gemeinschaft feiern.
Preis 85 €
Wenn sich zwei gleichzeitig anmelden, reduziert sich der Preis auf 70 € pro Person.
(verschoben vom ursprünglichen Termin 27.11.)
10:30 - 14:00 Uhr
Yoga, “die Anbindung an die innere Kraft“ und Ayurveda, das “Wissen vom Leben“ entstammen einer gemeinsamen Tradition. Wir möchten an diesem Tag beide verbinden und mit einer 90-minütigen Yogapraxis beginnen, gefolgt von einer gemeinsamen ayurvedischen Mahlzeit in Form von köstlichem Fingerfood.
Während Sie genießen, erfahren Sie bei einem Vortrag was die Besonderheiten der altindischen Gesundheitslehre sind und wie die 6 Geschmacksrichtungen in der ayurvedischen Küche eingesetzt werden. Die drei Doshas, Vata-Pitta-Kapha, werden in Yogaübungen erlebbar und damit sind die Wirkprinzipien Tamas-Rajas-Sattva (die Seins-Stufen im Körper), beeinflussbar. Auf der gleichen Körper-Ebene wirken die Lebensmittel mit ihren Farben, Formen und dem Geschmack.
Lassen Sie sich inspirieren und begeistern! Wir freuen uns auf Sie! Marion Romes und Karin Schuller
Preis 65 €
Ausschreibung
Workshop mit Vortrag und Fingerfood
- nähere Infos in Kürze -
14:00 - 17:00 Uhr
„Was immer wir selbst tun können, um unsere eigene Gesundheit zu stärken, wirkt besser als das, was andere für uns tun.“ David Frawley
Was ist Ayurveda, was verbirgt sich hinter dieser alten aber neu entdeckten Heilkunst?
In der Typenlehre spricht man von drei unterschiedlichen Lebensenergien, den sogenannten Doshas. Ich stelle Ihnen diese drei Wirkprinzipien des Lebens vor. Sie erfahren mehr über Ihre eigene Konstitution und wie Sie dadurch selbst Ihre Gesundheit unterstützen können (inkl. Konstitutionstest).
Mit regionalen und saisonalen Köstlichkeiten mache ich diese ausgewogene Küche und die kunstvolle Komposition der 6 Geschmacksrichtungen erlebbar. Passend zur Jahreszeit stelle ich Ihnen Reinigungsrituale und Pflegetipps vor. Wir sind nicht nur ein Teil der Natur, sondern wir sind Natur.
bis 20.11.2020
Programmausschreibung
Frühbucherpreis bis 12.10.20 795,- € / ab 13.10.20 880,- €
bis 14.11.2020
- ausgebucht -
19:00 - 21:30 Uhr
Menüabend zum Netzwerken
Preis 35 €
bis 23.08.2020
Sie sind herzlich eingeladen die Ayurvedaküche zu genießen. Erfahren Sie beim gemeinsamen Kochen wie durch die Zubereitungsart und Verwendung der Lebensmittel die Bioenergien ausgeglichen werden. Energetisierende Yogaeinheiten und entspannende Meditationen lassen Sie im Jetzt und SoSein ankommen. Es bleibt auch Zeit, um in der nahen Umgebung eigene Entdeckungen zu machen, eine Reikianwendung zu buchen und das süße Leben zu kosten!
Seminar-Ablauf
bis 29.03.2020
Das Entschlacken im Frühling ist eine Wohltat für Körper, Geist und Seele.
Ausschreibung und Beschreibung
bis 13.03.2020
Bei der Zusammenstellung der Kriterien und bei der Auswahl des Ayurveda-Zentrums sind mir außer den unten aufgeführten Punkten die Reisedauer und auch die Authentizität der Behandlungen wichtig gewesen.
Reiserücktrittskostenversicherung empfohlen
Bitte kontaktieren Sie mich für weitere Informationen und Anmeldungswünsche!
[PDF: Was ist Panchakarma]
bis 26.01.2020
Ein Workshop rund um das große ayurvedische Wissen über die Heilkraft von Lebensmitteln und Gewürzen. Sie erfahren - welche Konstitutionstypen es gibt, was bei einer typgerechten Zubereitung des Essens zu beachten ist, welche Rolle spielen die Jahreszeiten bei der Auswahl der Speisen und welche Faktoren helfen den Lebensstil typgerecht zu gestalten. Inkl. großer Küchenpraxis!
Kosten: 190 €
Elan Vital die Agentur für Gesundheit bietet im Rahmen einer Kooperation mit der IHK Bonn/Rhein-Sieg den Zertifikatslehrgang Ernährungs- und GesundheitsberaterIn in Unkel an. Das Modul hieraus „ Ayurveda Kochschule“ ist für alle offen!
[Anmeldung]
18:30 - 21:30 Uhr
Setze dich an einen hübsch gedeckten Tisch und lasse dich überraschen.
Ein ayurvedisches Abendessen mit Freunden, einfach ankommen und genießen!!!
inklusive Speisen und Getränke, Informationen rund um Ayurveda und neue Menschen treffen
19:00 Uhr
mit Duo Herzrot
Einlass 18:30 Uhr Beginn 19:00 Uhr Beitrag: 30,- € / Person
Anmeldung: direkt bei: info@duo-herzrot.de
Telefon: 02208 / 757 8 909
Infos
10 - 17 Uhr
Ganztages - Workshop Yoga + Ayurveda
mit Karin und Beate
110 Euro p.P.
Preisvorteil: Wenn sich zwei Personen gleichzeitig anmelden, reduziert sich die Teilnahmegebühr auf 95 Euro p.P.
bis 27.10.2019
Im Zentrum unserer Aufmerksamkeit stehen die »heiligen Vier«: Obst, Gemüse, Kräuter/Gewürze und wild wachsende, essbare Pflanzen.
In dieser Woche ermöglicht unser gemeinsames Tun zum einen ein tiefes Eintauchen in das Wissen um Heilung nach Anthony William und zum anderen bietet uns die Praxis der alten Gesundheitslehre Ayurveda bewährte Reinigungsrituale. Dieser bewusst gewählte Rückzug bringt Körper, Geist und Seele in Balance.
Nähere Informationen siehe Einladung und Programmausschreibung.
14:30 - 17:30 Uhr
Eine heilsame Kombination voller Wohlgefühl
Zusammen mit Sabine Karp und Uschi Prüß flechten wir ein buntes Herbstband und laden Dich ein dabei zu sein!
54 €
Weitere Informationen
11 - 15:30 Uhr
Wir beginnen mit 90 Min. Yoga -mit Beate- (auch für Anfänger) die 3 Gunas – Seinsstufen - menschliche Charakteristika = Sattva, Rajas, Tamas) danach 15 Min. Teepause weiter geht’s mit 90 Min. Ayurveda-Vortrag und gleichzeitiger Verkostung -mit Karin- danach offene Fragerunde
55 Euro p.P.
Kombipaket möglich!
Die Teilnahmegebühr reduziert sich bei gleichzeitiger Buchung der Veranstaltungen am Sa. 14. / So. 15. auf 110 €
10 - 16 Uhr
Der Herbst ist Wurzelzeit. Wir gehen zuerst wandern und suchen/ graben verschiedene Pflanzen / Kräuter-Wurzeln aus z.B. Alant, Beinwell, Wegwarte, Nelkenwurz, Löwenzahn. Danach die Verarbeitung und Haltbarmachung um diese Kraft in die dunkle Jahreszeit zu tragen inkl. gemeinsamer Mahlzeit, Getränken und Mappe
70 Euro p.P.
Die Teilnahmegebühr reduziert sich bei gleichzeitiger Buchung der Veranstaltungen am Fr. 13. / Sa. 14. oder Sa. 14. / So. 15.09.19 auf jeweils 110 €
18 - 22 Uhr
Gemeinsames Kochen mit saisonalen und regionalen Zutaten, um den Körper auf die kalte Jahreszeit einzustellen
Die Teilnahmegebühr reduziert sich bei gleichzeitiger Buchung der Veranstaltungen am Fr. 13. / Sa. 14. auf 110 €
bis 14.07.2019
Am 13. / 14. Juli ist Dr. Tulasi Prasanna vom Ayurveda-Zentrum Amrutham/ Indien im Heilzentrum NAVISANA in Köln und bietet mit Vorträgen und Konsultationen einen tiefen Einblick in die altindsche Heilkunst Ayurveda. Für alle die Dr. Tulasi kennenlernen möchten, ist dieses Datum eine perfekte Gelegenheit.
Flyer
Unsere nächste Kurreise ist im Februar 2020 nach Amrutham. Es sind noch 2 Plätze frei
bis 01.06.2019
Erleben Sie mit mir den Pilion.
„Die Schweiz Griechenlands ist ein sorgsam kultiviertes Paradies. Wer hier Urlaub macht, kann morgens durch Eichenwälder wandern, mittags in verschwiegenen Buchten baden und sich nachts in einem Herrenhaus zur Ruhe betten. Nur eins fehlt; die Touristenmassen. Und das ist auch gut so!“ Geo Spezial
bis 18.05.2019
Mediale Fähigkeiten entfalten - Lerne die Ganzheit Deines Seins kennen
Reise unter der Leitung von Navisana aus Köln
09:00 bis 16.30 Uhr
Heimische Wildkräuter in der Ayurvedaküche. Erleben und erwandern Sie sich einen kurzweiligen und unvergesslichen Zaubertag mit vielen Informationen zur Jahreszeit inkl. Rezeptmappe, Verpflegung und Getränke! Wenn sich zwei gleichzeitig anmelden oder jemand eine Freundin / einen Freund wirbt, reduziert sich der Preis.
Telefon: 0170-7036825 für Infos, Anmeldung und Wegbeschreibung / Findung!
[Programmausschreibung]
Die energetische Wirkung von Nahrung
Mit Edith Bayer, Yogalehrerin
[Programmbeschreibung]
Preis: 45 € inkl. Rezeptmappe, Getränke und MwSt.
18:30 - 20:00 Uhr
Vortrag (auf Spendenbasis)
18:30 bis ca. 21:30 Uhr
Der Auftakt in die Reinigungswoche ist ein gemeinsames Kochevent, das offen ist für alle an der Jahreszeitenküche interessierten Menschen.
Preis 55 inkl. Getränke, Rezeptmappe und kleiner Gewürzkunde
Die Ayurveda-Küche leicht gemacht – weil Kochen Spaß macht!
Es sind die 6 Geschmäcker süß, sauer, salzig, scharf, bitter und herb/zusammenziehend, die in der Ayurvedaküche die Richtung angeben. Alles geht, alles passt zusammen, nichts ist verboten und die Krönung sind die Gewürze, um ein harmonisches Ganzes zu kreieren.
Ein ayurvedisches Menü ist ausgewogen und in jeder Hinsicht vollwertig. Durch die Kräuter und Gewürze ist es besonders bekömmlich und leicht verdaulich.
Durch die transformierenden Prozesse des Würzens, Köchelns und Garens werden die Speisen für den Stoffwechsel besser verwertbar und können individuell auf die Konstitution, die Jahreszeiten und die persönlichen Vorlieben abgestimmt werden.
bis 17.03.2019
Die Jetzt-Übung ist die Übung der Wachheit, des Gewahrseins, des Da-Seins und der Veränderung. Eine Einkehr zu mir selbst..
Mit diesem Angebot lade ich Sie ein sich eine Auszeit zu nehmen, etwas für - sich selbst - zu tun, ganz nach dem Motto: „Wenn ich etwas ändern möchte, muss ich es Jetzt tun. Wann sonst?“
Den Rahmen dafür bietet ein wunderschönes Haus, eine ausgewogene ayurvedische Verpflegung und körperbezogene Reinigungspraktiken, die das Gewahr-Sein unterstützen.
Mit dem Eliminieren von Schlacken und Altlasten und in dieser Zurückgezogenheit verändert sich der Blickwinkel und neue Vorhaben können entstehen. Wenn der Körper sich reinigt, reinigt sich auch der Geist!
Frühbucherpreis bis 15.02.2019 | DZ als EZ 880,- € | inklusive Kochevent am 08.03.
DZ als EZ 940,– € | inklusive Kochevent zur Jahreszeitenküche am 08.03.
bis 21.02.2019
Ankündigung: Nächste begleitete Indien-Reise!
„ASHVINIDHAMA Ayurvedic Centre & Panchakarma Hospital“ ist eine kleine Ayurveda Anlage im indischen Bundesstaat Karnataka / Nord–Kerala am Meer ca. 3 Taxi Stunden südlich des Flughafen von GOA.
Details auf Anfrage und in Kürze
15:30 Uhr bis 06.01.2019
Ein Wochenende mit Yoga, Pranayama, Meditation, Mantra Rezitation und das i-Tüpfelchen - mit ayurvedischer Vollverpflegung im Seminarhaus Kloster Schweinheim mit Werner Haas
Kosten: 410 €
Anmeldung bitte direkt an: Werner Haas
Nähere Infos in Kürze!
bis 25.11.2018
Monk´s Kitchen – im 3 schätze-Laden lädt zu einem besonderen Event ein! Die Ayurvedaköchin Karin Schuller kocht für uns. Die Plätze sind begrenzt; um Anmeldungen wird gebeten.
www.3-schaetze.de
[Interview mit Patrick vom 3schätze]
18:30 Uhr
Ein Gewürzseminar beim Spezialisten für gute Gewürze, bei Hans-Guido Stürk "köstlich - lecker leben" in Oberwinter
14 bis 18 Uhr
Anja Addis: „ Ich liebe Yoga, weil es durch seine Bewegung und Atmung, sein Gedanken-Wahrnehmen und Zu-Sich-Kommen die eleganteste und ganzheitlichste, erfüllendste und nachhaltigste Veränderung für Körper, Geist und Seele ist, die ich kenne.“
55 €
15:00 Uhr
Gemeinsam an einer langen Tafel herbstliche Köstlichkeiten und frisch importierte südliche Leichtigkeit genießen, Bilder schauen und den Erzählungen von TeilnehmerInnen der letzten Reisen lauschen.
Ich stelle meine nächsten Reiseangebote und die Ayurvedaküche, wie ich sie meine, vor.
Mit besonderem Highlight: Kochbegeisterte Mitstreiter sind willkommen.
30 €
Bitte verbindlich anmelden!
bis 06.10.2018
Ich freue mich Euch mein Griechenland zu zeigen und es gemeinsam mit Euch - immer wieder neu zu erleben, um bleibende Erinnerungen zu schaffen.
Innerhalb dieser Zeitspanne können die Reisetermine und die Reisedauer individuell, offen und frei gewählt werden. Wir sind in Gäste- oder Ferienhäusern untergebracht. Wir verpflegen uns selbst indem wir gemeinsam auf dem Markt einkaufen und täglich herrlich mediterrane Köstlichkeiten zubereiten. Sonne, Strand, frisches Quellwasser, Land & Leute, Wanderungen, Ausflüge und kulturelle Highlights, gemeinsam in einer kleinen Gruppe stehen auf dem Programm.
Bei Interesse bitte ich um direkten Kontakt!
bis 07.08.2018
Schnupperkur im „ASHVINIDHAMA Ayurvedic Centre & Panchakarma Hospital“, eine kleine Ayurveda Anlage im indischen Bundesstaat Karnataka / Nord–Kerala am Meer gelegen ca. 3 Taxi Stunden südlich des Flughafen von GOA.
ab 15 Uhr
Dr. Tulasi Prasanna – Arzt vom Amrutham Ayurvedazentrum aus Indien
Thema des Abends: Erschöpfung und Burn-out aus ayurvedischer Sicht (19 bis 21 Uhr)
Dr. Tulasi bietet an diesem Tag auch eine Kurzkonsultation mit Pulsdiagnose an. In der Zeit von 15:00 bis 18:30 Uhr werden die Termine halbstündlich vergeben.
bis 10.06.2018
Vitalurlaub und Gaumenfreude!
Bei Sonnenaufgang am Strand Energie tanken, später auf dem Yoga Deck eine wohl abgestimmte Session erleben und anschließend ein erfrischendes Bad im Meer, um dann gemeinsam einen ausgiebigen Brunch zu genießen – viel schöner kann ein Tag doch nicht beginnen!“
Ideale Reisedaten - bitte vormerken! Auch als Familienurlaub buchbar.
[Ausschreibung]
Dr. Tulasi Prasanna im NAVISANA eG
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